Voici une description des six tests
Le parcours simule plusieurs actions que les membres du corps policier doit effectuer en situation réelle. Il sert à évaluer les qualités suivantes : force relative, puissance et endurance musculaire, agilité, coordination, équilibre, vitesse ainsi que la prise de décision. Le parcours est constitué des épreuves suivantes :
- franchir deux haies d’athlétisme (75 cm)
- transporter un sac de boxe (32 kg)
- franchir un cheval-sautoir
- effectuer un saut en longueur (1,5 m)
- courir en zigzag (slalom)
- marcher sur une poutre basse
- courir en effectuant des changements de direction
- franchir une clôture grillagée (hauteur de 1,85 m)
- franchir des escaliers
- halage d’un mannequin de 70 kg sur une distance de 10 mètres (5 mètres aller – 5 mètres retour)
Cette évaluation de vitesse/agilité consiste à mesurer la vitesse et le temps de réaction d’une personne. Dans le plus court laps de temps possible, il s’agit d’effectuer un sprint à partir d’un point de départ de 5 mètres, suivi d’un sprint de 10 mètres dans la direction opposée, pour terminer avec un sprint jusqu’au point de départ de 5 mètres (5-10-5).
Ce test est utilisé pour mesurer l’endurance cardiovasculaire. Il s’agit d’effectuer des allers-retours, jusqu’au maximum de ses capacités, entre deux lignes séparées de 20 mètres à une allure croissant de 0,5 km/h par palier d’une minute. La performance minimale à atteindre est de 6,5 paliers autant pour les femmes que pour les hommes.
La candidate ou le candidat doit réaliser le plus de tractions possible.
(Ce test de force sert à mesurer la force relative (force par rapport au poids du corps).
La candidate ou le candidat doit soulever une charge prédéterminée le plus de fois possible.
Femmes : 32 kg (70 lbs incluant la barre)
Hommes : 61.5 kg (135 lbs incluant la barre)
(Ce test de force sert à mesurer la force absolue indépendamment du poids du corps).
La candidate ou le candidat doit sauter le plus haut possible sans élan.
(Ce test vise à mesurer la puissance musculaire (un mélange de force et de vitesse).
Les candidates et les candidats sont évalués à l’aide de chartes de pointage prédéfinies par le comité des tests physiques du département d’Éducation physique, puis adoptées par le département des Techniques policières. Bien que l’intégralité des chartes de pointage ne soit pas diffusée, le tableau ci-dessous présente les maximums de points attribués par test, en fonction du genre. Le total des points pour les six tests est de 200 points.
Une fois les tests complétés, les résultats de chaque candidate et candidat sont enregistrés dans un fichier Excel afin de calculer le total des points obtenus sur les six tests.
Les classements sont établis séparément pour les hommes et les femmes, c’est-à-dire qu’il existe un classement distinct pour chaque genre. Enfin, le comité des tests physiques recommande au service de l’organisation scolaire et au registrariat un nombre spécifique de candidates et de candidats, en respectant les proportions de demande d’admission selon les genres.
Test | Pointage | Hommes maximum | Femmes maximum |
Parcours à obstacles | 50 points | 38 secondes et moins (50/50) | 50 secondes et moins (50/50) |
Navette | 50 points | 12,5 paliers (50/50) | 10 paliers (50/50) |
5-10-5 | 25 points | 4,60 secondes et moins (25/25) | 4,95 secondes et moins (25/25) |
Saut vertical | 25 points | 27 pouces et plus (25/25) | 22 pouces et plus (25/25) |
Traction à la barre | 25 points | 17 tractions et plus (25/25) | 8 tractions et plus (25/25) |
Développé couché | 25 points | 25 répétitions et plus (25/25) | 25 répétitions et plus (25/25) |
TOTAL | 200 points |