Activités au CAP | Cégep de Sherbrooke

Découvrez nos activités

Un grand choix d’activités et de cours de groupe pour tous les âges et tous les goûts. Utilisez nos filtres pour trouver votre activité!

Si certaines activités ne sont plus sur la plateforme d’inscription Mia, il se peut qu’il reste des places disponibles.
Contactez directement le CAP pour vérifier les disponibilités et vous inscrire directement : 819-564-6360

Bains libres

Les bains libres sont accessibles à toute la population. Différents types de bains libres vous sont offerts. Vous souhaitez garder la forme? Regardez les informations pour les couloir de...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites bains libres nage

Natation parent-enfant

Passez du temps de qualité avec votre enfant tout en vous amusant et en apprenant dans un contexte social. Grâce à une interaction structurée dans l’eau entre le parent...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites natation parent enfant

Natation préscolaire

Donnez à votre enfant une longueur d’avance pour lui permettre d’apprendre à nager. Le module Préscolaire de la Société de sauvetage vise à développer une appréciation et un respect...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites natation enfant

Nageur (niveaux 1 à 6)

Les six niveaux du module Nageur de la Société de sauvetage visent à s’assurer que vos enfants apprennent à nager avant de s’aventurer trop loin en eau profonde. Les progressions...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites nageur

Nageur – Jeune sauveteur (niveaux 7 à 9)

Tu es prêt à aller au-delà de l’apprentissage de la natation? Tu souhaites développer ton leadership, ta confiance en toi, ton jugement, ton esprit d’équipe et ta condition physique?...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites jeune sauveteur 2

Natation débutant-intermédiaire (10-17 ans)

Lors de la première séance, les participants seront dirigés vers le niveau approprié. DÉBUTANTCours de groupe pour l’apprentissage des styles de nage. Idéal pour ceux n’ayant aucune expérience en...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites natation intermediaire

Natation d’entraînement (10-17 ans)

Ces séances de natation pour les niveaux intermédiaire et avancé sont conçus pour perfectionner les styles de nage à travers des entraînements dirigés. Ils visent à affiner les techniques,...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites natation ado

Natation adulte – Débutant

Initiation à la natation. Apprentissage des techniques de base de la flottaison, de la respiration rythmée ainsi que la sécurité de base. Possibilité d’ajuster le cours à vos objectifs...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites nage libre

Natation adulte – Intermédiaire

Développement des styles de nage selon vos objectifs. Être à l’aise en eau profonde. Possibilité d’ajuster le cours à vos objectifs personnels. Accédez au portail d’inscription MIA pour réserver...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites bains libres nage

Natation des maîtres

Entraînement de natation supervisés par nos entraîneurs. Deux niveaux de natation des maîtres vous sont offerts. Voir les détails plus bas. Accédez au portail d’inscription MIA pour réserver votre...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites natation adulte

Étoile de bronze

Cours préparatoire à la médaille de bronze visant à prendre en charge et à garder sous contrôle une situation d’urgence. L’Étoile de bronze est le premier brevet de niveau...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites sauveteur

Médaille de bronze

Le brevet Médaille de bronze introduit les quatre composantes de base du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Tu apprendras les techniques de remorquage,...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites sauveteur

Croix de bronze

Si tu recherches une formation plus poussée pour acquérir des notions de base en surveillance d’installation aquatique, le brevet Croix de bronze est pour toi. Tu apprendras également à...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites sauveteur

Médaille et croix de bronze combiné

Le brevet de cours combiné Médaille de Bronze et Croix de Bronze te permet d’acquérir les connaissances afin de comprendre les quatre composantes de base du sauvetage : le...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites sauvetage e1726679332641

Sauveteur national

Le cours de Sauveteur National – Piscine est conçu de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites sauvetage e1726679332641

Aquaforme – Prénatal

Ce cours de conditionnement physique en piscine permet aux femmes enceintes de bouger, en plus de raffermir les muscles sollicités lors de l’accouchement. Ce cours s’adresse aux femmes enceintes,...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP aquaforme prenatal

Aquapoussette – Postnatal

Confortablement installé dans une poussette aquatique, votre enfant vous accompagnera tout au long de votre cours d’aquaforme. Ce cours s’adresse aux bébés entre 4 à 18 mois. Accédez au...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites post natal

Aquajogging

L’aquajogging est un cours qui mise sur l’enchaînement de mouvements cardiovasculaires et musculaires dans la section profonde à l’aide d’un flotteur spécialement fourni et conçu pour ce type d’activité....

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites aguajog

Aqua Aerobie

L’aqua aérobie est un cours qui mise sur l’enchaînement de mouvements cardiovasculaires et musculaires dans la section peu profonde de la piscine (profondeur de 1,4 m). Sur l’air de...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites aquaforme

Aqua Aero (35 ans et +)

L’aqua aérobie 35 ans et + est un cours qui mise sur l’enchaînement de mouvements cardiovasculaires et musculaires dans la section peu profonde de la piscine (profondeur de 1,4...

Voir l'activité récréative

CdeS CAP activites aquaforme