Activités de sports de combat offertes

  • Aikido 9-15 ans
    Dans cet art martial, les mouvements sont extrêmement variés et presque toujours exécutés de façon circulaire. Les techniques se fondent principalement sur les clés aux articulations agencées de coups frappés et de projections. Dans cet art martial, on se tient éloigné de l'adversaire. Favorise la concentration, l'écoute et la maîtrise personnelle.

  • Initiation aux arts martiaux 6-8 ans (parent - enfant)
    Ce cours vise à initier l’enfant aux principes généraux des arts martiaux tels que l’aïkido, le judo, le karaté et la boxe. Axés sur la sécurité, la discipline et le respect, les enseignements seront axés sur le jeu et le renforcement de la relation parent-enfant.

Karaté
Art martial visant le développement du corps et de l’esprit. Apprentissage par la pratique des techniques sur coussin de frappe, de mises en situation, de jeux et de combats simulés. Favorise la concentration, l’écoute et la confiance en soi.

  • Karaté initiation 3-5 ans

  • Karaté débutant 6-13 ans

  • Karaté débutant (parent - enfant)